BÀI 4 SERIES YOGA VÌ CỘNG ĐỒNG

YOGA VÌ CỘNG ĐỘNG

"Tôi mở lòng học hỏi
Tôi cho đi kiến thức
Tôi sống với hiện tại
Với tràn ngập yêu thương
Để minh mẫn tâm trí
Để mở cửa tâm hồn
Rồi tự tại yêu thương
Và Bình an - Hạnh phúc“
Đến với Yoga hơn 5 năm trời, không phải là thời gian quá dài nhưng thực sự cũng đủ để Hà nhận thấy Yoga với bản thân mình như một phép màu. Yoga thay đổi suy nghĩ của Hà - sống một cách tích cực và lành mạnh hơn, Yoga thay đổi vóc dáng của Hà, đã có nhiều lúc tự ti về ngoại hình ngoại cỡ của mình nhưng giờ đây Hà vô cùng tự tin vì Hà có Yoga đồng hành trên con đường tìm lại bản thân, Yoga thay đổi sức khoẻ của Hà - mọi người sẽ chẳng còn được nhìn thấy Hà của ngày xưa hay đau ốm vặt hay đi bác sĩ nữa, và hơn hết, Yoga thay đổi cuộc đời của Hà, vốn dĩ là một cô dược sĩ ra đời với tấm bằng cũng không thua kém ai, những tưởng mình đã chọn đúng đường, đi đúng lối, ấy vậy mà vẫn sai cho đến khi Hà đến với Yoga - không phải là sự hào nhoáng, không phải là vinh quang, mà là tất cả sự Bình an từ Yoga mang lại cho cuộc sống của Hà. Có thể, có một vài người bảo Hà bị điên, nhưng hơn ai hết, chính bản thân Hà cảm thấy bình yên, cảm thấy bản thân mình như không đang chiến đấu ngược dòng mà thay vào đó Hà cảm thấy mình như đang được đắm mình vào cái dòng chảy của sự an nhiên tự tại, bình an hạnh phúc mà không phải ai cũng có được.
Không khoe khoang, không PR cho cái nghề hay đúng hơn là cái con đường Hà đang đi, đơn giản chỉ là sự Chia sẻ, Chia sẻ những điều mà Hà nghĩ tốt, tốt cho sức khoẻ cộng đồng, tốt cho sức khoẻ của già và trẻ nhỏ, tốt cho phụ nữ và đàn ông, tốt cho tất cả mọi người mọi độ tuổi.
Ấp ủ cái ước mơ được giúp ích cho cộng đồng cho xã hội cũng lâu lắm rồi, nhưng có lẽ là chưa đủ Duyên để làm. Và hôm nay, khi Duyên đã bén từ lâu và được tích đủ Duyên khi gặp các học viên K2 của Hà (vì các bạn đồng ý đồng hành cùng Hà gieo Duyên đến cho cộng đồng) thì nay, Hà quyết định ra một bộ sản phẩm có tên “SERIES YOGA VÌ CỘNG ĐỒNG” gồm những Video bài học bổ ích của Yoga, những điều bổ ích mà Hà đã và đang trên con đường tìm lại chính mình nay muốn chia sẻ đến mọi người, đặc biệt là cho những người không thể có điều kiện đến các lớp học cộng đồng Yoga.
Chúc các bạn sẽ sẽ những trải nghiệm thành công trên con đường mà các bạn đã, đang và sẽ chọn nhé!
Yêu cả lớp, yêu các bạn!
Namste!!!“

Các bài tập Hà đề xuất cho mọi người.

Yoga cho người mới bắt đầu: https://sum.vn/FmERx
Yoga cộng đồng: https://sum.vn/LLFnf
Tập nauli_ eo thon, bụng nhỏ: https://sum.vn/dNbr7
Mix yoga flow: https://sum.vn/W9mR6
Gentle yoga: https://sum.vn/Qwagp
Hip opening yoga: https://sum.vn/VtbIx
Vinyasa yoga: https://sum.vn/kBkQS

Kết nối với Hà Ntt:
Youtube: http://bit.ly/2Yrt5II
Facebook : http://bit.ly/2OhcQdM
Facebook page : https://bit.ly/2LojHjj
Instagram : http://bit.ly/2ODpq62
Email : [email protected]

#yoga #yogachonguoimoi #yogavietnam
#yogatrilieu #yogagiamcan #yoganangcao
#daotaogiaovienyoga #nauli #yogaholiday
#giamcan #dinhduong #yogatainha #yogavanphong #yoga1kem1 #yogapt #yogadanang #yogaonline #yogacongdong