Скачать или смотреть Sprouted Brown Rice ☆ 発芽玄米の作り方

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ingredients:

(preferably Sun-dried) brown rice
water

Instruction:

1. soak until it germinates. renew the water every 24 hours.
2. cook the rice with 1 : 1 ratio. one cup water to one cup brown rice.

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「材料」

玄米（できれば天日干しのが良いです）
水

「作り方」
１、玄米を発芽するまで浸水します。２４時間置きに水を取り替えます。
２、１カップの玄米に対して１カップの水で炊きます。

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Equipments & etc:

Camera : Sony α7II
Lens : Sony SEL2870 / SEL90M28G
Mic：RODE video mic pro
Software : Apple Final Cut Pro X

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