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Frozen Shoulder सच में होता है? 90% लोग इसका गलत इलाज कर रहे हैं!

Frozen Shoulder (Adhesive Capsulitis) कोई “मिथ” नहीं है, लेकिन ज़्यादातर लोग इसकी गलत पहचान और गलत इलाज की वजह से महीनों तक दर्द और अकड़न झेलते रहते हैं।
इस वीडियो में हम clear करते हैं कि Frozen Shoulder सच में क्या है, कब होता है, और क्यों 90% मरीज गलत treatment path चुन लेते हैं।

अगर आपके कंधे में धीरे-धीरे अकड़न बढ़ रही है, हाथ ऊपर उठाने में दिक्कत है, रात में दर्द है, या steroid injection / exercise से भी आराम नहीं मिल रहा, तो ये वीडियो आपके लिए बेहद ज़रूरी है।

इस वीडियो में आप जानेंगे:
• Frozen Shoulder क्या है और यह कैसे develop होता है
• Muscle pain, Rotator Cuff और Frozen Shoulder में फर्क
• कब steroid injection सही है और कब नुकसान कर सकता है
• Physiotherapy की सही timing और common mistakes
• Diabetes और Frozen Shoulder का strong connection
• Stage-wise treatment (Freezing, Frozen, Thawing phase)
• MRI/X-ray कब ज़रूरी होते हैं
• Hydrodilatation कब consider की जाती है
• गलत इलाज से recovery क्यों 9–12 महीने तक खिंच जाती है

यह वीडियो उन लोगों के लिए भी बहुत उपयोगी है जो कंधे की अकड़न को हल्का समझकर delay कर रहे हैं या बार-बार injections बदल रहे हैं लेकिन improvement नहीं दिख रहा।

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