Скачать или смотреть Инсульт начинается утром: роковая ошибка миллионов после 60.

Почему большинство инсультов происходит именно с 6 до 10 утра? В этом видео опытный врач-кардиолог раскрывает главную причину утренних сосудистых катастроф у людей старше 60 лет. Вы узнаете, как обычная чашка кофе натощак или резкий подъем с кровати могут спровоцировать гипертонический криз и образование тромбов. Мы разберем пошаговый алгоритм безопасного пробуждения: от первого глотка воды до правильного «завтрака для мозга». Узнайте, как простые микродвижения шеи и техника дыхания помогают разжижать кровь и восстанавливать кровоснабжение мозга без дорогостоящих лекарств. Это видео — честный гид по долголетию и профилактике инсульта для тех, кто ценит свое здоровье и хочет сохранять ясность ума долгие годы.здоровье после 60, профилактика инсульта, как разжижить кровь, высокое давление утром, советы врача, долголетие, чистые сосуды, гипертония, густая кровь, утренняя зарядка для пожилых, правильное питание, #здоровье #инсульт #советыврача #давление #сосуды #долголетие #зож #профилактика #60плюс #кардиология #здоровьесердца