Скачать или смотреть ЗАРЯДКА за 6 минут! Бодрое начало дня :)

Это видео - зарядка за 6 минут. Приглашаю Вас размяться и бодро начать день вместе со Мной. Разогреть все мышцы и связки и зарядиться энергией и позитивом на весь день!
Во время выполнения зарядки дышите глубоко. Носом вдох-ртом выдох. Держите спину прямой , а живот подтянутым.
Смотри так же :

Веганские бургеры.Рецепт.   • Готовим веганские бургеры! Vegan  
Как я похудела на 18 кг и стала фитнес тренером?    • Как я сбросила 18 кг и стала фитнес тренер...  
Рецепт полезного шоколада    • Готовим ПОЛЕЗНЫЙ шоколад!!!  
Элексир молодости и здоровья    • Эликсир молодости и здоровья! Зеленый кокт...  
Тренировка-сушка на все тело    • Тренировка на все тело! СУШКА-Табата.  
Тренировка: пилатес, йога, растяжка    • Гибкая сила: растяжка | йога | пилатес  
Тренировка для проблемной спины    • Комплекс упражнений для ПРОБЛЕМНОЙ СПИНЫ.  
Тренировка супер пресс    • Супер ПРЕСС + кардио!!!Тренировка.  
Как похудеть? Программа питания и спорт    • Как похудеть? Программа питания и спорт. Ч...  
Как подтянуть рстянутую кожу?    • Как подтянуть растянутую кожу  
Маска для роста волос    • Супер-маска для волос. Питание и активатор...  
Рецепт натурального скраба для тела    • Самый лучший скраб для тела. Готовим сами!  
Рецепт кунжутного молока    • Кунжутное молоко - готовим сами!!!  
Зарядка на 6 минут    • ЗАРЯДКА за 6 минут! Бодрое начало дня :)  

Вы можете связаться со мной по этим адресам:
Мой блог http://innanewlife.blogspot.com/
Мой адрес "Вконтакте" https://vk.com/club88199985
Я в "Одноклассниках" http://ok.ru/profile/542916636918
Я в фейсбуке https://www.facebook.com/profile.php?...
Я в Instagram- INNA_NEWLIFE