Скачать или смотреть The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh

The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh

Скачать The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео The Art of Breathing with Yogi Amandeep Singh

The length of your breath directly affects your mind.
Short, shallow breathing signals stress to the body, activating fight-or-flight mode and increasing anxiety.
Slow, longer breaths, especially longer exhales activate the parasympathetic nervous system, calm the heart rate, reduce cortisol, and steady your thoughts.
When you lengthen your breath you lengthen your calm!

‪@YogiAmandeepSingh‬

#yoga #inspiration #depression #motivation #breathe #meditation #mentalhealth #awareness #mindset #stressrelief #selfimprovement #love #anxiety #love #relaxing #healing #celebrity #calm #innerpeace #personalgrowth #selfgrowth

Комментарии

Информация по комментариям в разработке