Скачать или смотреть Bí mật dây thần kinh số 10 ít ai biết

Cô đơn hại ngang hút 15 điếu thuốc lá mỗi ngày? Sự thật rùng mình và "công tắc" bí mật giúp các bác sống vui khỏe ngay lập tức!
Các bác có tin không, sự cô đơn âm thầm tàn phá cơ thể khủng khiếp lắm. Khi mình sống lủi thủi, thiếu kết nối với con cháu hay bạn bè, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái stress mãn tính, gây viêm nhiễm toàn bộ hệ thống mạch máu mà mình không hay biết.
Nhưng tin vui là ông Trời công bằng lắm, đã ban cho mỗi người một "Công tắc Hòa bình" tự nhiên - chính là Dây thần kinh Phế Vị (hay còn gọi là dây thần kinh số 10). Chỉ cần biết cách kích hoạt nó, nhịp tim đang nhanh sẽ dịu lại, lòng đang bồn chồn sẽ thấy bình yên ngay.
Bác sĩ Đức chỉ các bác vài mẹo cực dễ làm ngay tại nhà:
Rửa mặt bằng nước lạnh để "đánh thức" hệ thần kinh.
Tự nhiên ngân nga một bài hát mình yêu thích.
Hoặc đơn giản là cười thật to, cười sảng khoái lên.
Đặc biệt, còn một loại rau cực rẻ tiền bán đầy ngoài chợ giúp kích hoạt dây thần kinh này siêu mạnh. Đố các bác biết là rau gì?
Các bác hãy Đăng ký (Subscribe) kênh và bật chuông ngay để đón xem video sau mình bật mí đáp án nhé! Ai đoán được cứ bình luận bên dưới thử xem sao ạ.
👉 Ghé thăm ngôi nhà chung của chúng ta để cập nhật kiến thức sống vui khỏe mỗi ngày:    / @biquyetdesongkhoe  
#BacSiNguyenMinhDuc #BiQuyetSongKhoe #CoDon #DayThanKinhPheVi #GiamStress #SucKhoeTamThan #NguoiCaoTuoi #SongVuiKhoe #KienThucYKhoa
⚖️ Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm (Disclaimer) Nội dung trong video được biên soạn dựa trên kiến thức y khoa thường thức và kinh nghiệm lâm sàng chỉ mang tính tham khảo hỗ trợ và giáo dục sức khỏe tổng quát, không thay thế tư vấn y khoa cá nhân. Người xem nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trước khi thay đổi bất kỳ chế độ tập luyện, dinh dưỡng hoặc dùng thuốc nào. Đội ngũ Bí Quyết Sống Khỏe luôn tuân thủ tiêu chuẩn E-A-T (Expertise – Authoritativeness – Trustworthiness) và cập nhật thông tin từ các nguồn y học đáng tin cậy.