Скачать или смотреть ขนมคลีน คีโต วีแกน กลูเตนฟรี Keto Vegan Gluten-Free Crackers Recipe

สวัสดีค่ะ วันนี้มีสูตรขนมคลีน คีโต วีแกน กลูเตนฟรี มีส่วนผสมแค่ธัญพืชที่ชอบและน้ำเปล่า
เท่านี้ก็ได้ขนมคลีน เอาไว้สำหรับทานเล่น ที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีสารกันบูด อร่อย ดีต่อสุขภาพค่ะ

These crackers made with just seeds and water and without wheat they are a vegan gluten-free
and keto snack, made with just seeds and water. Delicious and healthy recipe for weight lose

📌 Ingredients / ส่วนผสม
1 cup pumpkins seeds / เมล็ดฟักทอง 1 ถ้วย
1/4 cup black sesame seeds / งาดำ 1/4 ถ้วย
1 tbsp everything bagel / everything bagel 1 ช้อนโต๊ะ หรือ ผงกระเทียม
1/4 cup flaxseeds meal / เมล็ดแฟล็กปั่น 1/4 ถ้วย
1/4 cup chia seeds /เมล็ดเจีย 1/4 ถ้วย
1/2 cup water / น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย

📌 Bake in preheated oven at 340F/170C for 30 and again for 15 minutes
📌 อบที่ไฟ 340F/170C 30 นาที และครั้งที่สอง เป็นเวลา 15 นาที


#homecooking24,#ขนมคลีน,#วีแกน,#คีโต,#กลูเตนฟรี,#อาหารคลีน,#ลดน้ำหนัก,#ทำขนมคลีนง่ายๆ,
#ขนมคลีนไม่อ้วน,#สูตรขนมคลีน,#ทำขนมคลีน,#ขนมคลีน#,เมนูคลีน,#ลดความอ้วน,#สูตรคลีน,
#ขนมลดน้ำหนัก,#ทำขนมคลีนง่ายๆ #สูตร,#อาหารวีแกน,#เมนูวีแกน,#สูตรอาหารวีแกน,
#เริ่มต้นเป็นวีแกน,#vegan,#veganthaifood,#veganrecipes,#มังสวิรัติ,#อาหารเจ,#how to #vegan,#vegetarian,#อาหารสุขภาพ,#อาหารvegan,#vegandiet,#เมนูสุขภาพ,#คีโตเจนิค,#คีโต
#กินอะไรได้บ้าง,#ขนมคีโต,#กินคีโต,#อาหาร #คีโต,#คีโตไดเอท,#อาหาร #คีโตเจนิค,#ketogenic
#diet,#keto