Скачать или смотреть 김밥을 이렇게 말았더니 불도 안쓰고 10분 만에 영양 가득 한끼가 완성됩니다!

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💡옆구리 잘 안 터지는 김밥김은 '숙이네김'
💚 출간하자마자 요리분야 1위 숙이네 김밥책 '김밥은 장르다'
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⭐참치계란찜김밥⭐

🍳재료 (2줄 분량)
참치 1캔 (100g)
계란 5개
대파 30g
김밥 김 2장
참기름
통깨
계란찜 양념
쯔유 2T
맛술 1T
올리고당 1T
참기름 1T
물 4T
소금
후추
밥 양념
밥 1공기
참기름 1T
소금
깨

🥢레시피
1. 넓적한 내열용기에 참치를 떠서 넣어주세요.
2. 계란 5개 톡톡까고 다진 대파 넣은 다음 쯔유 2T, 맛술 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 물 4T, 소금, 후추 넣고 골고루 섞어주세요.
3. 랩 씌우고 포크로 구멍 뚫어서 전자레인지에 6분 돌려서 익혀주세요.
4. 가장자리 떼어주고 그릇을 뒤집어서 꺼내준 다음 뒤집개로 반 잘라주세요.
5. 김발에 돌돌 말아 동그랗게 모양을 잡아주세요.
6. 김밥 김에 밥 얇게 깔고 계란찜 얹어 돌돌 말아주세요.
7. 참기름 바르고 통깨 뿌려 한 입 크기로 자르면 완성입니다.


🥣꿀팁
계란말이로 만들어도 맛있어요.
당근, 양파, 김치 등을 다져 넣어도 맛있어요.
계란만 넣어서 만들어도 맛있어요.
간은 입맛에 맞게 조절하세요.



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