Dr Lê Văn - Lợi ích sức khỏe của lựu

#bacsilevan#suckhoevadinhduong#suckhoe
Lựu đã được sử dụng trong nhiều năm vì lợi ích sức khỏe của chúng. Khoa học hiện đại đã phát hiện ra rằng lựu có thể giúp bảo vệ trái tim của bạn và thậm chí có thể ngăn ngừa ung thư.
Lựu là một loại trái cây ngọt, chua, có vỏ dày và màu đỏ. Mặc dù vỏ không thể ăn được, nhưng nó chứa hàng trăm hạt ngon ngọt mà bạn có thể ăn bình thường hoặc trộn vào món salad, bột yến mạch, và các món ăn khác. Nước ép lựu đóng chai cũng là một cách dễ dàng để tận hưởng một số lợi ích sức khỏe của loại trái cây thơm ngon này.
Lợi ích sức khỏe
Lựu có chất chống oxy hóa gấp ba lần so với trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại, ngăn ngừa bệnh tật - chẳng hạn như ung thư - và giảm viêm và ảnh hưởng của quá trình lão hóa.
Ngoài ra, các lợi ích sức khỏe khác của lựu bao gồm:
Sức khỏe tim mạch
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Giảm nguy cơ ung thư
Dinh dưỡng
------------------------------------------------------------
Video được thực hiện bởi Dr Lê Văn - chuyên khoa thần kinh cột sống, thoát vị đĩa đệm - tại phòng khám BS Lê Văn Cần Thơ
Địa chỉ: 162C/26, Trần Ngọc Quế, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Hotline: 0909 590 411
Website: http://lewellness.com.vn
Facebook:   / phongkhambac.  .