Скачать или смотреть RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO)

RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO)

ejercicios en casapiernas y gluteospiernas tonificadasrutina de piernasejercicios para piernas en casarutina de piernas en casarutina sin equipoejercicios sin equipofitnesseresfitnesschuy almada

Скачать RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео RUTINA DE PIERNAS TONIFICADAS EN CASA (SIN EQUIPO)

👇 Descarga la APP de EresFitness:
https://eresfitness.com/mujer/
📲 +1M de instalaciones
Esta es la mejor rutina que puedes hacer en casa para una piernas fuertes y definidas en casa sin equipo. Trabajarás todos los grupos musculares del tren inferior, incluyendo los cuádriceps, aductores, isquiotibiales, glúteo mayor y glúteo medio.
0:17 Sentadilla déficit: 3 series de 20 repeticiones
1:05 Sentadilla sumo: 3 series de 15 repeticiones
1:49 Sentadilla split: 3 series de 15 repeticiones
2:31 Sentadilla con patada de poder: 3 series de 12 repeticiones

Комментарии

Информация по комментариям в разработке