Скачать или смотреть Tuntuuko, ettet tule kuulluksi parisuhteessa? Tämä voi auttaa

Tuntuuko, ettet tule kuulluksi parisuhteessa? Tämä voi auttaa.

Kuvittele hetki parisuhde, jossa molemmat tuntevat olevansa aidosti nähtyjä, kuultuja ja ymmärrettyjä – erityisesti silloin, kun elämä ei ole helppoa. Tällainen yhteys ei synny sattumalta – se syntyy tunne- ja sosiaalisen älykkyyden avulla.

Tässä videossa psykoterapeutti Ritva Huusko avaa, miten tunneäly voi muuttaa parisuhteen dynamiikkaa. Kun opimme kuuntelemaan, ymmärtämään ja sanoittamaan tunteita – sekä omia että kumppanin – syntyy jotain syvää ja kestävää.

Videolla käsittelemme:
Mitä tunneäly ja sosiaalinen älykkyys tarkoittavat arjen vuorovaikutuksessa
Miksi tunne-epätasapaino kuormittaa suhdetta – ja miten se voi korjaantua
Miten tutkimukset yhdistävät tunneälyn parisuhdetyytyväisyyteen
Käytännön harjoituksen: "Tunneälyvartti" – työkalu yhteyden vahvistamiseen
Miten tunneäly ei ole synnynnäinen lahja, vaan taito, jonka voi oppia

Jos haluat rakentaa kestävämpää, empaattisempaa ja läheisempää suhdetta, tämä video tarjoaa sinulle tutkittua tietoa ja konkreettisia keinoja aloittaa muutos.

Tunneäly ei ole valmiina saatu lahja – se on yhteinen kieli, jonka voitte opetella yhdessä. Yksi tunne kerrallaan.