【まとめ】カラー&スリーブガードの基本を徹底解説

カラー＆スリーブガード(片襟片袖ガード)の

・引き込み方
・ガードリテンションの方法
・攻め方

これらの基本を徹底的に説明した動画です。カラー＆スリーブガードは強力な攻撃力を誇る反面、ガードの維持が難しい弱点があります。

この動画を観れば、簡単にパスされることがなくなります。

デラヒーバガードやラッソー、スパイダーガードへの起点にもなる形なので、ぜひマスターしてください。

目次

0:59 片襟片袖への引き込み

2:45 シッティングガードからの片襟片袖

4:23 クローズドガードからの片襟片袖

5:16 デラヒーバガードからのガードリテンション

7:17 ステップオーバーへのシャローラッソーガードリテンション

12:07 クローズドガードへのトランジション&スクワットベースの崩し方

15:51 オモプラッタからの三角絞め

20:59 固い相手へのループチョーク(小手絞り)

Ⅰ---おすすめ関連動画---Ⅰ

クローズドガードトランジションからのマッスルスイープ
   • 少しの工夫で極りやすくなった三角絞め&マッスルスイープ  

基本からしっかり学べるまとめプレイリスト
   • まとめ  

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