Скачать или смотреть De 2–3 Muscle-Up “bad form” à 7 MU + lesté… malgré un emploi du temps impossible

Aujourd’hui, je vous partage un appel super intéressant avec Benoît, un élève que j’ai accompagné plusieurs mois en calisthénie.

Ce qui est fou avec son parcours, c’est que sa progression n’a pas été “linéaire”.
On a dû faire face à des pauses, des imprévus, un emploi du temps ultra chargé, et même une stagnation complète sur son handstand pendant un moment.

Mais c’est justement ce qui rend ce témoignage puissant 👇

Benoît a commencé en s’entraînant 2 fois par semaine

Puis on a réorganisé ses séances pour passer à 3–4 fois / semaine, adaptées à sa réalité

On a dû prioriser les objectifs, choisir ce qu’on travaillait en premier, et mettre en pause certaines compétences pour avancer plus vite ailleurs

Malgré les périodes où il a dû couper… il a quand même réussi à atteindre de très bons résultats 🔥

Ce call montre vraiment que tu n’as pas besoin d’être parfait pour progresser.
Tu as juste besoin d’un plan clair, d’une stratégie adaptée à ta vie, et d’une vraie direction.

🎥 Si tu veux la même transformation que Benoît, que tu veux débloquer ton niveau sur les figures, prendre confiance et enfin avancer pour de vrai :

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