Rutina Quema Grasa en Casa

Rutina de ejercicio para quemar grasa y bajar de peso en casa. Entrenamiento cardio sin pesas para adelgazar y tener un cuerpo perfecto rápidamente. Ejercicios para hombres y mujeres para tonificar y reafirmar todo el cuerpo.

⦿ - Calorías Quemadas: 60 - 160

⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana


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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.

Lumowell - Ego360 - W531