Как принимать свое тело? - психолог | Любовь к себе | На перспективу

Если фокус на теле стоит на первом месте в жизни, значит, у человека не все хорошо с телесной идентичностью, - рассказывает психолог Ксения Грицай. Почему возникает недовольство собой? Оценки взрослых, родителей - ты красивый, ты худой, - это может стать частью идентичности. В подростковом возрасте эта идентичность формируется окружением сверстников. Если не было сформировано здоровое восприятие себя, то это можно нарастить, воспитать. Есть духовные практики, уход за своим телом, активность, отношения с едой, контакт с другими, рассказывает психолог. О принятии себя и своего тела, расстройствах пищевого поведения, а также сексуальности как мужчин, так и женщин говорим с психологом Ксения Грицай в программе На перспективу

#РадиоНВбезПолитики #радионв #психология

Следить за Радио НВ можно здесь:
Facebook:   / radionv.ua  
Instagram:   / radio_nv  
Telegram: https://t.me/nv_podcasts

Читай все закрытые статьи раздела НВ Премиум. Первый месяц 1 грн: https://bit.ly/33yDdUa