Скачать или смотреть 💊 SUPLEMENTOS para MEJORAR la SALUD CARDIOVASCULAR (Parte 1) ⭐OMEGA 3⭐

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🫀 Los suplementos de omega-3 son buenos para el corazón debido a los beneficios que aportan los ácidos grasos omega-3, especialmente el EPA y el DHA. Algunos beneficios son:

1️⃣Reducción de los niveles de triglicéridos: Los niveles altos de triglicéridos están asociados con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

2️⃣ Reducción de la presión arterial: lo que puede ayudar a disminuir el riesgo de hipertensión y enfermedad cardíaca.

3️⃣Mejora de la función endotelial: pueden mejorar la función de los vasos sanguíneos al aumentar la producción de óxido nítrico, una molécula que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo.

4️⃣ Reducción de la inflamación: incluida la inflamación en las arterias, que puede contribuir al desarrollo de enfermedades cardíacas.

5️⃣Prevención de la formación de coágulos sanguíneos: pueden reducir la agregación plaquetaria y la formación de coágulos sanguíneos, lo que ayuda a prevenir eventos cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.


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