Pilates con Alicia - Clase Reformer Nivel Intermedio

Описание к видео Pilates con Alicia - Clase Reformer Nivel Intermedio

Clase completa de máquina con ejercicios para trabajar el equilibrio y fortalecimiento del cuerpo siguiendo con los principios de Joseph pilates. Es una propuesta de ejercicios, existiendo muchas variaciones y probabilidades diferentes.
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