لا تبالغوا بتضخيم الأمور - الدكتور ريتشارد كارلسون| Don't Sweat the Small Stuff - Richard Carlson

#booksummary #booksummaries #bookinarabic


يقترح هذا الكتاب طريقة سهلة للغاية لحماية الذات من تبعات صغائر الأمور التي قد
تؤثّر بصورة كبيرة على مسيرة الحياة. يقترح الدكتور كارلسون من خلال نهجه وأسلوبه الآسر
الجذّاب عدّة توصيات استراتيجية بسيطة لممارسة حياة طبيعية وهادئة بعيدًا عن القلق والتوتر.
ليس من السهل بالطبع تتبّع متطلبات الحياة المعاصرة، فهذا يحتاج لتنفيذ المزيد من المهام
والوظائف والبيانات المتعلقة لفهم طبيعة تفكير وسلوك الآخرين. كيف يمكن الوفاء بك ّل هذه
الالتزامات؟ للوهلة الأولى هناك ضرورة للتركيز على العمل بسرعة وكفاءة بالغة. لا، هذا ليس
بالح ّل الأمثل والحقائق تشير إلى غير ذلك. إذا أردنا الاستمتاع بالحياة علينا أن نُعمل المنطق
والعقل والحدّ من التسارع وإبطاء وتيرة الحياة وتجنّب التنافس طوال الوقت. المفتاح لتحقيق
هذا الهدف هو رفض الانصياع للوتائر المتسارعة واستعادة القدرة على التنفّس العميق
والشعور بالارتياح والانسجام مع البيئة


🔴 SUBSCRIBE for More Amazing Videos in Arabic | اشترك للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة باللغة العربية:    / @iqzipperarabic  

حملوا اآلن تطبيق الجوال مجانا / Download the app now:
https://play.google.com/store/apps/de...
https://apps.apple.com/bg/app/iq-zipp...


شاهد التالي:

قواعد الدماغ: 12 مبدأ للبقاء والازدهار بقلم جون مدينا | ملخص الكتاب باللغة العربية | BRAIN RULES Book Summary in Arabic by John Medina    • قواعد الدماغ: 12 مبدأ للبقاء والازدها...  

واحد وعشرون قانونا راسخا في - جون ماكسويل - ملخص بالعربية / The 21 Irrefutable Laws of Leadership by John Maxwell - Book Summary in Arabic    • واحد وعشرون قانونا راسخا في - جون ماك...  

درجة 063 بكفاءة القائد - ملخص الكتاب باللغة العربية | The 360 Degree Leader by John Maxwell - summary in Arabic    • درجة 063 بكفاءة القائد - ملخص الكتاب ...  

ملخص الكتاب بالعربية - أب ثري، أب فقير - روبرت كيوساكي | Rich Dad, Poor Dad by Robert Kiyosaki - Summary in Arabic    • كتاب الاب الغني والاب الفقير روبرت كا...  

ملخص الكتاب بالعربية - عادات نووية جيمس كلير / Atomic Habits by James Clear - Summary in Arabic    • ملخص كتاب - العادات الذرية لجيمس كلير...