Скачать или смотреть Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine)

Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine)

Скачать Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Joe DeFranco's "Limber 11" (flexibility routine)

Simple & practical, yet extremely effective way to improve flexibility and decrease low back pain.
-Limber 11 Routine-
Foam Roll IT Band
Foam Roll Adductors
SMR Glutes (lax ball)
Bent-knee Iron Cross
Rollovers into V-sits
Rocking Frog stretch
Fire Hydrant circles
Mountain Climbers
Cossack Squats
Seated Piriformis stretch
Rear Foot Elevated Hip Flexor stretch

http://www.defrancostraining.com/
http://www.ampedwarmup.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке