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【朗報】『嫌われる勇気』をガチで1ヶ月実践してみた結果、人生イージーモードになったｗｗｗ【2chスカッと・有益スレ】

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Описание к видео 【朗報】『嫌われる勇気』をガチで1ヶ月実践してみた結果、人生イージーモードになったｗｗｗ【2chスカッと・有益スレ】

今回は、名著『嫌われる勇気』で知られるアドラー心理学をガチで1ヶ月実践したスレ主のお話です。
「課題の分離」「目的論」を駆使して、厄介な上司やSNSの承認欲求と決別した結果、スレ主の人生はどう変わったのか？
人間関係に疲れている方、自分らしく生きたい方は必見の内容です！

【チャプター】
0:00 イントロ
1:30 1ヶ月ガチで実践してみた（導入）
3:00 1週目：職場という名の戦場（課題の分離）
5:30 2週目：友人・家族という名の呪縛
8:00 中間地点：縦の関係、横の関係
9:40 3週目：SNS・承認欲求の監獄
11:20 4週目：普通であることの勇気
12:30 まとめ：人生イージーモードへ
13:10 エンディング

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