4 базовых упражнения на турнике и брусьях . Проверь свой уровень

Описание к видео 4 базовых упражнения на турнике и брусьях . Проверь свой уровень

Решил проверить себя в 4 базовых упражнениях : выходы на 2 , подтягивания , отжимания на брусьях и подъемы с переворотом . Предлагаю вам сделать тоже самое 😁. Важное условие - выполнять в максимально чистой для себя технике .
Оценки :
5(отлично)- 50 повторений в сумме 4 упражнений
4(хорошо)- 40 повторений в сумме 4 упражнений
3(удовлетворительно) - 30 повторений в сумме 4 упражнений

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео