Yoga en casa en directo | Vinyasa Yoga Intermedio (15/04/20)

👉🏻 Descubre esta rutina de 4 semanas de yoga dinámico y retador para progresar en tu práctica: https://xlystudio.info/MultiestiloDin...

________________

❤️ MI NUEVO LIBRO: https://amzn.to/36nlpLq
📖 MI DIARIO DE YOGA : https://amzn.to/3cYssN6
✅ SUSCRÍBETE! ► https://goo.gl/GYHljW
✉️ RECIBE TODAS MIS NOVEDADES EN EMAIL: https://bit.ly/3bnUIaW

Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!

Web: http://xuanlanyoga.com/

Seguimos con las clases de yoga en casa durante la cuarentena. En esta ocasión, con una sesión de vinyasa yoga de nivel intermedio con la postura parvrtta bakasana, upavistha konasana, Si eres principiante de yoga, quizás esta práctica te resulte demasiado rápida. Pero si quieres intentarlo igualmente, ¡eres bienvenido! Namasté. 🙏🏻

-----------------------------------
Sígueme en las redes
-----------------------------------

Facebook: https://goo.gl/bwxebJ
Instagram: https://bit.ly/2P920Gy
Google+: https://goo.gl/b1aJkB

------------------------------------
Sobre Xuan Lan Yoga
------------------------------------

Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!