Скачать или смотреть सफेद दाग के मरीज को कौन से फल खाने चाहिए | Vitiligo Patients Kaun Se Fruit Khaye | Vitiligo Diet

सफेद दाग के मरीज को कौन से फल खाने चाहिए | Vitiligo Patients kaun se fruit khaye | Vitiligo Diet

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Greetings to everyone,
In this video, I will discuss fruits for vitiligo and how vitiligo patients can prevent their disease from progressing by including them in their diet.
✔️Papaya: It contains an enzyme called papain, which is good for gut health. And keeps the immune system strong.
✔️Apple: It contains iron, which is very good for melanin and provides a natural colour to the skin.
✔️Pomegranate: It increases haemoglobin and boosts immunity.
✔️Berries: It contains antioxidants that remove toxins, and you are not advised to eat sour fruits, but you can eat pineapple. But take care not to make it too sour.

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सभी का अभिनंदन,
इस वीडियो में, मैं विटिलिगो के लिए फलों पर चर्चा करूंगा और कैसे विटिलिगो रोगी उन्हें अपने आहार में शामिल करके अपनी बीमारी को बढ़ने से रोक सकते हैं।

✔️पपीता: इसमें पपेन नामक एंजाइम होता है, जो आंत के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। और इम्यून सिस्टम को मजबूत रखता है.
✔️सेब: इसमें आयरन होता है, जो मेलेनिन के लिए बहुत अच्छा होता है, जो त्वचा को प्राकृतिक रंग प्रदान करता है।
✔️अनार: यह हीमोग्लोबिन बढ़ाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।
✔️जामुन: इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विषाक्त पदार्थों को दूर करते हैं और आपको खट्टे फल खाने की सलाह नहीं दी जाती है, लेकिन आप अनानास खा सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि यह ज्यादा खट्टा ना हो.
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विटिलिगो रोगी के लिए सर्वोत्तम आहार योजना
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सफेद दाग के लिए सूखे मेवे
Safed daag ke marij ye fal jarur khaye
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Safed daag me khane vale fal
Ye fal karege safed daag ko thik

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