Скачать или смотреть HEALTH BENEFIT OF THANKUNI PATA/GOTU KOLA- ত্বক ফর্সা ও যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে থানকুনি পাতার ব্যবহার

From this video you will get better idea of healthy life style.

HEALTH BENEFIT OF THANKUNI PATA/GOTU KOLA- ত্বক ফর্সা ও যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে থানকুনি পাতার ব্যবহার,থানকুনি পাতার জাদুকরি উপকারিতা জানতে চান?
জটিল রোগে থানকুনি পাতার ব্যবহার.


মানব দেহের স্বাস্থ্য কে ঠিক রাখতে thankuni pata এর গুরুত্ব অপরিসীম | বহু গবেষণায় দেখা গেছে যে, থানকুনি পাতা খেলে মাথা থেকে পা পযন্ত প্রতিটি অঙ্গের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায় (benefits of eating thankuni leaves)
বাংলা নাম থানকুনি। অঞ্চলভেদে এটি টেয়া, মানকি, তিতুরা, থানকুনি, আদামনি, ঢোলামানি, থুলকুড়ি, মানামানি , ধূলাবেগুন, আদাগুনগুনি নামে পরিচিত। ইংরেজি নাম Indian Pennywort। স্বাদটা একটু তিতকুটে, তবে কার্যকরণ বেশ উপকারী।

1. স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে : 2016 সালের একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, থানকুনি পাতার নির্যাস আমাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে | এই গবেষণায় তিনটি গ্রুপের একটিকে 1000 মিলিগ্রাম প্রতি দিন, আর একটি গ্রুপকে 750 মিলিগ্রাম প্রতিদিন এবং আর একটিকে 3 মিলিগ্রাম প্রতিদিন করে থানকুনি পাতার নির্যাস সেবন করতে দেওয়া হয় |
এর ফল হিসেবে দেখা যায় যে প্রথম দুটি গ্রুপের স্মৃতিশক্তি শেষ গ্রুপটির তুলনায় অনেকাংশে বৃদ্ধি পেয়েছে |
আপনিও প্রতিদিন 750 থেকে 1000 মিলিগ্রাম থানকুনির নির্যাস 14 দিন টানা সেবন করলে স্মৃতিশক্তির বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারবেন |


2. উদ্বেগ এবং স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে (thankuni pata reduces stress):
গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে থাকুনি পাতার রস মানসিক উদ্বেগ (Anxiety) এবং স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে | কারণ, থানকুনি পাতা দেহে স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমিয়ে আনে | এর ফলে দুশ্চিন্তা, মানসিক উদ্বেগ ইত্যাদির মত সমস্যার সমাধান হয় |
2016 সালে ইদুরদের ওপর করা এক গবেষণায় পাওয়া গেছে যে যেসব ইদুরদের থানকুনি পাতার রস দেওয়া হয়েছিল তাদের উদ্বেগ সুলভ আচরণকে কমিয়ে দিয়েছিল এবং তাদের মোটর নিউরনের কার্যক্ষমতাকেও বাড়িয়ে দিয়েছিল |

3.ক্ষতিকর ও বিষাক্ত উপাদানকে শরীর থেকে বের করে (thankuni removes toxic chemicals from our body):
আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভাস ও কর্মকান্ডের দরুন আমাদের দেহে নানারকমের বিষযুক্ত উপাদান প্রায়ই প্রবেশ করে থাকে যাকে সময়ের মধ্যে শরীর থেকে বের করে দিতে না পারলে আমাদের নানারকমের রোগব্যাধি হতে পারে | এই বিষাক্ত উপাদান দূরীকরণের জন্য থানকুনি পাতার নির্যাস খুবই উপকারী |
প্রতিদিন থানকুনি পাতার রসের সঙ্গে যদি এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারেন তাহলে আপনার শরীরে প্রবেশ করা বিষযুক্ত উপাদানগুলি খুব সহজেই প্রস্রাবের মাধ্যমে দেহ থেকে অপসারিত হয়ে যাবে |
2016 সালে প্রানীদের ওপর করা এক পরীক্ষায় দেখা গেছে যে থানকুনির নির্যাস তাদের দেহকে বিষমুক্ত করতে খুব ভালো কাজ করেছে এবং এটাও দাবি করা হয়েছে যে এটি যক্ষ্মার মত ব্যাধিকেও ঠেকাতে পারে |

4. ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে (thankuni pata cures cuts rapidly):
ক্ষত নিরাময়েও থানকুনি পাতা উপকারী | থানকুনি পাতায় রয়েছে Saponin নামক রাসায়নিক উপাদান যা ক্ষতস্থান নিরাময়ে সাহায্য করে |
5. ত্বকের সৌন্দর্যতা বৃদ্ধি করে এবং বলিরেখা কম করে (thankuni pata skin benefits in bengali):


6. অনিদ্রার (Insomnia) সমস্যাকে দূর করে (thankuni cures insomnia disease):

থানকুনি পাতা স্ট্রেস হরমোনের মাত্রাকে কমিয়ে আনে এর ফলে মানসিক উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা ইত্যাদির মত সমস্যা যা অনিদ্রার প্রধান কারণ ইতাদি হ্রাস পায় | যার ফল হিসেবে রাতে ঘুম না আসার মত সমস্যা দূর হয় | তাহলে আর চিন্তা কিসের আজ থেকেই থানকুনি পাতার সেবন করা শুরু করুন |
7. দেহের প্রদাহের মাত্রা কমাতে সাহয্য করে (Thankuni pata reduces inflammations): থা
নকুনি পাতা inflammation অর্থাৎ প্রদাহের মত সমস্যায় খুব উপকারী | প্রদাহের ফলে আমাদের শরীরে নানা রকমের সমস্যা তৈরী হতে থাকে যেমন মাথা ব্যথা, ক্লান্তি, জ্বর, ক্ষুধাহ্রাস, পেশি এবং জয়েন্ট পেইন ইতাদি | থানকুনি পাতার সেবন এইসব সমস্যার সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে |

8. চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে:
গবেষণায় দেখা গেছে যে, থানকুনি পাতার সেবন চুলের স্কাল্পের পুষ্টি যোগায় এবং এর ফলে চুলের গোঁড়া মজবুত হয় এবং চুল পড়ার হার কমে |


9. ফেটে যাওয়া গোড়ালি ঠিক করে: থানকুনি পাতার সঙ্গে মোম বা পেট্রোলিয়াম জেলি মিশিয়ে ক্রিম বানিয়ে নিয়ে সেটিকে ফাটা গোড়ালিতে লাগালে 2 থেকে 4 সপ্তাহের মধ্যেই ফাটা গোড়ালি ঠিক হয়ে যাবে |


11. Sex increase korsay. Pater ros, milk ,honey

12.ডিটক্সিফিকেশন- গাজর কিংবা পাতিলেবুর রস শরীরের ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে। কিন্তু থানকুনি পাতা যে খুব ভালো ডিটক্সিফিকেশন করে তা কি জানতেন? প্রতিদিন থানকুনি পাতার রসের সঙ্গে এক চামচ মধু, মিশিয়ে খান। যাবতীয় টক্সিন বেরিয়ে যাবে। শরীর থাকবে ফুরফুরে।
13.অলসারের নিরাময়ে- পেটের যে কোনও রোগে থানকুনি পাতা খুব ভালো। আমাশয় থেকে আলসার সেরে যায় এই পাতার গুণেই। আর নিয়মিত থানকুনি পাতা খেলে হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে। ক্রনিক আমাশয়ের ক্ষেত্রে খুবই ভালো থানকুনি পাতা।

কখন খাবেন, কিভাবে খাবেনঃ

• সকালে থানকুনির রস গরম পানির সাথে মিশিয়ে খেলে অনেক উপকার হয়।
• থানকুনি পাতার ভর্তা দুপুরে বা রাতে খাবারের তালিকায় রাখা যায়।
• কাঁচা দুধের সাথে থানকুনি পাতা মিক্স করে খেলে গেস্ট্রিক দূর হয়।
• সকালে থানকুনি পাতার রস আর মধু মিশিয়ে খেলে রক্ত দূষণ দূর হবে।
• খুশ খুশে কাশিতে চিনির সাথে থানকুনি রস মিক্স করে খাবেন।
• আমাশয় থেকে রক্ষা পেতে সকালে থানকুনি পাতা চিবিয়ে খাবেন বা রস খাবেন।
• পেট ব্যথা ভালো হওয়ার জন্য গরম ভাতের সাথে থানকুনি পাতা ভেটে খাবেন।

#DRDELWARHEALTHCARETIPS #FAIRNESS #SEXPOWER

IF ANY QUERY ABOUT THIS VIDEO OR USGE PLS FEEL FREE TO CANTACT ME

CELL-01712089397