Pierwsza wizyta u psychologa | Opowiada psycholog Katarzyna Bil

Pierwsza wizyta u psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty może być trudna, dlatego że podczas takiego spotkania zwierzamy specjaliście swoje uczucia, myśli i przekonania.

Pamiętajmy jednak, że konsultacja psychologiczna, psychiatryczna czy psychoterapeutyczna służyć ma temu, by poprawić jakość życia, dlatego warto przełamać swój lęk i w razie potrzeby skorzystać z możliwości takiego spotkania.

W drugim odcinku 13. sezonu "90 sekund o zdrowiu" Katarzyna Bil, psycholog i pedagog, porusza takie kwestie:

0:00 - 0:42 Jak wygląda wizyta u psychologa
0:43 - 1:11 Z jakimi problemami można udać się do psychologa
1:12 - 1:21 Czy trzeba mieć skierowanie do psychologa
1:22 - 2:16 Jak rozmawiać z bliską osobą w kryzysie psychicznym

Masz więcej pytań? Zadaj je w komentarzu.

👀 Obserwuj nas na Facebooku:   / swiatzdrowia