ГОРЯЧАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА / КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ И ШУМА

Описание к видео ГОРЯЧАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА / КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ И ШУМА

Этот кардио комплекс можно выполнять где угодно и когда угодно!
Упражнения без прыжков также включены в видео, выполняй любой вариант подходящий твоему сегодняшнему уровню подготовки
_
- 7 УПРАЖНЕНИЙ
- 2 ПОДХОДА
- 40 СЕКУНД / 20 СЕКУНД
- ИНВЕНТАРЬ: ЛЕНТА/РЕЗИНКА
_
Понравилась тренировка? Сделай мне приятно оставив комментарий❤️
Я стараюсь для тебя, поэтому любые пожелания по тренировкам ОЧЕНЬ приветствуются!
_
Мой Instagram: @alexsu_trainer

#домашнеекардио #кардиодома #15минут

Комментарии

Информация по комментариям в разработке