Скачать или смотреть YOGA: Pratica Base di Vinyasa Yoga | Emanuela Caorsi

Con questa pratica base di vinyasa yoga di circa 40 minuti imparerai il saluto alla luna, il saluto al sole A, il saluto al sole B e il significato di Vinyasa. Ogni asana (posizione) è spiegata nel dettaglio per permetterti di creare le basi della tua pratica di yoga quotidiana.

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