[CALI x HOME] VINYASA YOGA by YOGI DEV

VINYASA YOGA - VUI KHOẺ TẠI NHÀ CÙNG CALIxHOME 💪

Vinyasa yoga là bài tập yoga kết hợp giữa sự chuyển động nhịp nhàng giữa hơi thở và các chuỗi động tác. Nếu Power yoga có đặc trưng là sự nhanh nhẹn và mạnh mẽ thì Vinyasa yoga chú trọng đến sự nhẹ nhàng nhịp nhàng, hơi thở nhẹ nhàng. Chúng tạo thành chuỗi các động tác chuyển tiếp nhẹ nhàng với từng nhịp hít vào, thở ra. Bạn có thể kết hợp chuỗi động tác từ chào mặt trời, chiến binh, cân bằng, uốn lưng và duỗi cơ ở tư thế ngồi.

Cali vừa cho ra mắt 2 khoá học online phù hợp trong mùa giãn cách này, cả nhà cùng tham khảo chi tiết các lớp học cũng như đăng ký ngay link bên dưới nhé ❣️

Khoá học "7 ngày Yoga và Thiền giúp ngủ ngon"
https://link.cali.vn/sleep-social

Khoá học "Yoga Fat Loss" giúp giảm cân
link.cali.vn/wloss-social

Nhanh tay đăng ký tham gia cùng HLV Yoga nhà Cali để được trải nghiệm khóa học sớm nhất nhé cả nhà ơi! 🧘

#CFY #CalixHome #Vinyasayoga #Staysafe #Staystrong
***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.

Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA: https://goo.gl/5Rkf8a

Xem thêm:
🔹 Series bài tập tại nhà: https://bit.ly/calixhome
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân: https://goo.gl/uzubjJ
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể: https://goo.gl/8Kgv9G
🔹 Bụng tay ngực: https://goo.gl/5Dy4uw
🔹 Đùi - Vong 3: https://goo.gl/8GzdLu
🔹 Giảm cân - Đốt mỡ: https://goo.gl/x24nfy
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng: https://goo.gl/D4uPSc
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE: https://goo.gl/K2iSYW
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21: https://goo.gl/E5ogMz


Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website: http://cfyc.com.vn
▶ Facebook:   / cfycvn  
▶ Instagram:   / cfycvn