Скачать или смотреть Puasa Digital? Cara Menyelamatkan Fokus & Iman di Era Scroll Tanpa Henti

Digital Fasting: Log Out Sebentar, Menjaga Adab di Era Notifikasi

Kita hidup di era koneksi tanpa henti. Notifikasi masuk setiap menit. Scroll tidak pernah selesai. Online seolah menjadi kewajiban. Tapi pertanyaannya: kapan terakhir kali kita benar-benar “log out”?

Digital Fasting bukan berarti membenci teknologi. Ini tentang mengendalikan diri, menjaga fokus, dan merawat adab di tengah banjir informasi. Dalam Islam, puasa bukan hanya menahan lapar dan haus — tapi juga melatih kontrol diri, kesadaran, dan kejernihan hati.

Dalam video ini kita membahas:
Apa itu digital fasting?
Bahaya overstimulasi dan kecanduan notifikasi
Dampak media sosial terhadap fokus dan spiritualitas
Konsep adab dan self-control dalam Islam
Cara praktis memulai puasa digital
Teknologi adalah alat. Tapi jika tidak dikendalikan, ia bisa mengendalikan kita.

Mungkin kita tidak perlu delete semuanya.
Mungkin kita hanya perlu… log out sebentar.

Subscribe untuk konten seputar Islam, teknologi, adab, dan refleksi peradaban modern.

https://techberadab.blogspot.com/2026...
#DigitalFasting #PuasaDigital #AdabDigital #IslamDanTeknologi #DetoksDigital #MindfulLiving #TechBeradab #IslamModern