Превращение вашей жизни из состояния постоянных жалоб в состояние искренней благодарности Богу — это мощный, меняющий жизнь сдвиг, который переводит вас от беспокойства к поклонению. Благодарность меняет вашу перспективу, позволяя вам видеть руку Божью в каждой ситуации — даже в сложных — и открывает дверь для Его благословений.
Вот руководство по переключению внимания с жалоб на благодарность:
Сила переключения внимания
От недостатка к изобилию: Благодарность меняет ваше мышление с того, чего у вас нет, на то, что у вас есть, превращая «то, что у нас есть, в достаточное».
От жертвы к победителю: Жалобы — это язык жертв, в то время как благодарность открывает дверь к присутствию Бога.
Связь науки и веры: Исследования показывают, что благодарные люди счастливее, более устойчивы и имеют лучшее здоровье. Когда вы благодарите Бога за ваши ежедневные благословения, это меняет ваше отношение и углубляет ваши отношения с Ним.
Как перейти от жалоб к благодарности
Замените одну жалобу на одну благодарность: Когда возникает разочарование, намеренно остановитесь и поблагодарите Бога за что-нибудь — даже за мелочь, например, за мягкое одеяло, за дыхание или за теплую еду.
Используйте метод «переворота»: В конце каждого дня записывайте свои жалобы, чтобы выплеснуть их, а рядом с каждой запишите что-нибудь, за что вы можете быть благодарны.
Практикуйте благодарность во всех обстоятельствах: Основываясь на 1 Фессалоникийцам 5:18, это означает находить что-то, за что можно быть благодарным посреди трудностей, а не только за сами трудности.
Ежедневно считайте свои благословения: Начинайте утро с благодарности Богу за новый день и заканчивайте вечер, признавая Его верность.
Примеры превращения жалоб в благодарность
Вместо: «Из-за пробок я опаздываю!»
Попробуйте: «Господи, спасибо, что у меня есть машина и работа, на которую я могу пойти».
Вместо: «У меня так много работы».
Попробуйте: «Я благодарен за возможность работать и за силы, чтобы это сделать».
Вместо: «У меня недостаточно денег».
Попробуйте: «Спасибо, Господи, что сегодня у меня есть еда на столе».
Духовное воздействие
Благодарное сердце не оставляет места для жалоб, поскольку невозможно быть по-настоящему благодарным и одновременно полным негатива. Развитие такого образа мышления приводит вас в соответствие с волей Божьей, прославляет Его и способствует более глубоким и близким отношениям с Творцом.
Признание: «Я отказываюсь жить с жалующимся сердцем. Я выбираю благодарность, и моя благодарность прославляет Бога».
Уэйн Кордейро, Мэтт Хаги, Джеймс Макдональд, Уилл Грейвли, Кайл Айдлман, Джоэл Остин, Нейт Хайтциг, Рик Уоррен, Кайл Лум, Джонатан Поклуда, Рик Годвин
Информация по комментариям в разработке