Cəmi 3 dəqiqəyə hazır olan kök salatı/Bol vitaminli,çox dadlı salatlar

Salam..Bu videoda sizlərə kökdən hazır edə biləcəyiniz 3 dadlı ləzzətlər çəkdim..Dadını,görünüşünü çox bəyənəcəksiniz.
1-Kök salatı
3 ədəd kök
3 diş sarımsaq
4 yemək qaşığı qatıq
duz istiot
Kökü rəndədən keçirib 10 dəq.qovururuq sonra üzərinə qatıq, 3 diş sarımsağı əlavə edib qarışdırırıq

2-Kök qızartma
3 ədəd kök
yarım dəstə keşniş
2 yemək qaşığı un
yarım st su
duz istiot
Kökü rəndədən keçirib üzərinə doğranmış keşniş,un,su və duz istiot əlavə edib qarışdırırıq.Və forma verib qızardırıq.
3-Vitamin salatı
3 ədəd kök
1 ədəd soğan
3 ədəd çuğundur
yarım dəstə keşniş
2 yemək qaşığı yağ
duz istiot
Kökü rəndədən keçirib uzərinə soğan,bişmiş çuğundur və keşnişi doğrayıb əlavə edirik..Yağ,duz istiot əlavə edib qarışdırırıq.