Flick Flack Hareketi Nasıl Yapılır| Ard Arda Back Handspring Nasıl Atılır

Her harekette sakatlanma riski vardır o yüzden bu riski göze alamayanların kesinlikle denememesi gerekir.Biz anlatabildiğimiz şekilde anlatırız sonrası size kalmıştır o yüzden olabildiğince temel basamaklardan başlayıp yumuşak zeminlerde denemeniz gerekir.

Videoyu faydalı bulduysanız emeğimize karşılık vermek ve bize destek olmak için beğenmeyi, abone olmayı, PAYLAŞMAYI unutmayın. Yorumlarınızı bekliyorum.

Köprü Hareketi|güvenli flick flack öğrenmek için    • Köprü Hareketi ve Bel Esnekliği (Flic...  

Kolların sizi taşıması için|amut    • Amut hareketi nasıl yapılır ? (Handst...  

Muazzam müziği merak edenler   / misfit-sky-of-jaiay-instrumental  

Instagram :   / bartopk  
Facebook :   / bartoft  
İbi için :   / uggiepm  
AVOID Sayfası :   / avoidfreerun  

Kong öğrenmek isteyenler:    • Kong Hareketi Nasıl Yapılır | Parkour...  
Ön Salto anlatımı :    • ÖN SALTO NASIL ATILIR |KÜFÜRLÜ TROLL ...  
Ters Takla anlatımı:    • TERS TAKLA | GERİ SALTO NASIL ATILIR ...  
Evde Karın Kası:    • Evde Karın Kası Dayanıklılığı Gelişti...  
Dash Hareketi :    • Dash Vault | Dash Hareketi Nasıl Yapı...  
Roll Hareketi :    • PARKOUR ROLL NASIL YAPILIR (PARKOUR T...  
-----------------------------------------------------------------------------------------

Flick flack
Ard arda takla
Parkour&Freerunning
Back Handspring
Tutorial