這招救自律神經失調！吃對食物＋耳穴按摩 平衡自律神經 feat.解佩芬中醫師

自律神經系統是不受大腦控制的神經，也是調節全身生理機能的神經系統。自律神經失調如何治療？症狀有哪些？如何自救呢？這次邀請到雅丰唯心中醫診所的解佩芬醫師，來教我們自律神經失調治療方式，包含耳穴、中醫常用穴位，以及吃什麼食物能平穩自律神經失調，自救治療方式通通告訴你！
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🔍本集專訪人物：解佩芬中醫師
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00:20 自律神經失調是什麼？
03:29 中醫如何治療自律神經失調？
07:44 該如何平衡自律神經？
11:39 有平衡自律神經的穴位嗎？
14:29 解佩芬中醫師 重點總整理
#自律神經失調症狀 #自律神經失調原因 #自律神經失調中醫
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