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【マイナス５kg】【レンジで３分】餅・白玉粉不要！豆腐と片栗粉だけで作る最強の痩せきな粉餅

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こんにちはchiroです。
50代で人生初の一人暮らしを始めました
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/ @kimama_chiro

６万回再生突破！「きな粉蒸しパン」はこちら
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絹豆腐と片栗粉だけで作る「豆腐きな粉餅」です。
お豆腐で作っているのに、驚くほどもっちもち！豆腐感も全くありません。
大豆イソフラボンたっぷりのきな粉と合わせることで、ダイエット中や、どうしても甘いものが食べたい時でも罪悪感なく食べられます。

市販のお餅はもう買わなくて大丈夫。
材料を混ぜてレンジで加熱するだけであっという間に完成するので、ぜひ作ってみてください！

【材料】
絹豆腐　150g
片栗粉　50g
きな粉　大さじ２
砂糖（ラカントなど）　大さじ１（お好みで調整してください）

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