108 techniques de Tai ji quan, style Yang - Ecole de Pékin

Son origine historique : Cui Yi Shi (1892 - 1970), premier disciple parmi les 21 élèves assermentés de Yang Cheng Fu (Maître de Tai ji quan, style Yang, représentant de la 3ème génération), et ayant eu l'honneur d'accompagner 3 fois son maître pendant ses voyages vers le Sud de la Chine pour propager le Tai ji quan, a transmis ce Tao lu de 108 mouvements à son petit fils, Cui Zhong San (Maître de 8ème duan). Ce Tao lu traditionnel se caractérise par les mouvements de grande envergure, d'une beauté, d'une légèreté, et d'une souplesse particulière. La "Charpente" - Quan jia de la famille Cui, devient ainsi le modèle de style Yang pour des Pékinois contemporains, influençant beaucoup les mouvements de Tai ji quan moderne . La pratique de ce Tao lu dure entre 25 à 30 minutes. Ce vidéo, étant un support pédagogique de mon enseignement en France, ne vise qu à aider nos pratiquants dans leur pratique individuelle, n'ayant aucune autre prétention pour autant.