Скачать или смотреть Como diminuir a dor do parto? | Métodos eficazes sem remédio

Quando pensamos em parto, a primeira pergunta que vem à cabeça é: “Vai doer muito?” 🤔
Mas será que a dor precisa ser vivida como sofrimento?

Neste vídeo, eu, Tamira Almeida — enfermeira obstetra, mãe e parteira urbana, vou te mostrar os métodos não farmacológicos mais eficazes para aliviar a dor do trabalho de parto sem o uso de remédios.

➡️ Aqui você vai aprender sobre:
✔ Movimentos e posições que facilitam o trabalho de parto
✔ Técnicas corporais e de respiração para aliviar a dor
✔ Recursos naturais como banho morno, bola suíça, massagens e rebozo
✔ O poder do ambiente e da presença da equipe e do acompanhante
✔ Como transformar a dor do parto em força e não em sofrimento

✨ A dor do parto é real, mas você pode viver esse momento com mais autonomia, segurança e acolhimento.

🔔 No final do vídeo, eu deixo um spoiler sobre métodos curiosos (como apertar pente, chupar gelo, mastigar chiclete)… Será que funcionam mesmo? 👀 Não perde!

📌 Assista também:
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