HABLANDO CON EL DOC-INGESTA DE PROTEÍNA

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¿Tienes problemas para cumplir con tus requerimientos de proteína? 😱
¿No sabes cuánta proteína debes consumir para lograr tus objetivos? 😬
¿No sabes cuáles son las mejores fuentes de proteína para tu cuerpo?

No te preocupes, el @DrWilson_Martinez te explica todo esto y mucho más sobre la ingesta de proteína, para que tengas claro como acercarte a tus objetivos a través de la alimentación.

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