Profi-Athlet packt aus: Diese 5 Tipps hätten mir Jahre gespart!

Was würde ich meinem jüngeren Ich als Sportler raten? In diesem Video teile ich meine Top 5 Tipps, die mir als Profisportler geholfen hätten, noch schneller besser zu werden. Egal, ob du am Anfang deiner Karriere stehst oder bereits mitten im Training bist – diese Ratschläge sind Gold wert! 💪🔥

🎯 Für wen ist das Video?

Junge Sportler*innen, die ihre Karriere ernst nehmen
Alle, die aus den Fehlern und Erfahrungen eines Profis lernen möchten
Fans von Eduard Trippel, die mehr über meine Denkweise und Philosophie erfahren möchten
💬 Frage an dich:
Was würdest du deinem jüngeren Ich als Sportler raten? Schreib’s in die Kommentare – ich bin gespannt!

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▬ Zeitabschnitte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 Intro
00:47 Umgang mit Verletzungen und Erkrankungen
02:50 Weigh Cut
04:18 Bewusste Ernährung
06:03 Social Media als Inspiration?
07:43 Verletzungsprophylaxe und Physio
09:52 Outro