Скачать или смотреть Tips to manage mood swings in pregnancy

ഈ വീഡിയോയിൽ ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന മൂഡ്സ്വിങ്സ് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഗർഭകാലം പല രീതിയിലുള്ള മാനസിക അലയടികൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നുവെങ്കിലും, ശരിയായ രീതികളും ശീലങ്ങളുമാണ് ഈ മൂഡ്സ്വിങ്സ് നെ തരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക. സ്വയംപരിപാലനവും ജീവിത ശൈലിയുടെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും അതിനുള്ള ചില ഉപായങ്ങൾ ഇവിടെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

In this video, we discuss practical tips to manage mood swings during pregnancy. Pregnancy can bring about many emotional ups and downs, but with the right strategies, you can stay balanced and feel more in control. From self-care techniques to lifestyle adjustments, we cover simple ways to help you through this journey.

#PregnancyCare #MoodSwingsInPregnancy #SelfCareForMoms #EmotionalWellbeing #PregnancyTips #MindBodyBalance #moodswings

#sexologist #SexualHealth #Wellness
#Wellness #Gynecology #SexualHealth #MindBodyCare #sexologist #storytelling #drsita #motivation #food #childhealth #parenting

Welcome to Dr. Sita's Mind Body Care
🌟 About Dr. Sita: Dr. Sita, a highly-regarded gynecologist, sexual medicine practitioner, wellness coach, and educator, invites you to embark on a transformative journey towards total well-being encompassing physical, mental, emotional, and spiritual aspects.

🌟 Explore Holistic Wellness with
Dr Sita’s Mind Body Care ( here in this Malayalam channel )
Dr Sita’s Mind Body care - English
Mind Body Positive With Dr Sita

🔴 Subscribe for Invaluable Insights: Stay informed and empowered with our regular uploads covering a wide range of health and wellness topics. Don't miss out on the opportunity to prioritize your well-being!

📞 Contact Us: For In-Person / Direct Appointments: Call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM and 6:00 PM at Dr Sita's Mind Body Care , our health care centre at Urakam, Thrissur .

For Online Consultations: Reach our secretary on WhatsApp message only at +91 8281367784. 🔗

🔗 Stay Connected:
Instagram://www.instagram.com/drsitamindbodycare/
Visit Our Website: https://www.drsitamindbodycare.com/

Join our community dedicated to holistic well-being and embark on a journey to a healthier, happier you.