АЭРОГРИЛЬ простые и быстрые рецепты до 20 мин |  ПП РЕЦЕПТЫ |

Всем привет! В этом видео я с вами поделюсь очень простыми, быстрыми, а главное вкусными рецептами в аэрогриле. Рецепты подойдут тем, кто хочет правильно питаться, не затрачивая много времени на готовку!


У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. 1700 W, 5,5 л. Куплен за свои деньги.

ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?

- Аэрогриль Xiaomi на 6 л. https://alii.pub/6yt94a
- Аэрогриль Xiaomi на 4,5 л. https://alii.pub/6yt94v
- Силиконовая форма для аэрогриля https://alii.pub/6yt97l
- Металлическая форма для пирога с ручкой https://alii.pub/6yt986
- Силиконовый коврик https://alii.pub/6s698l
- Бумага для аэрогриля https://alii.pub/6s69nr
- Форма для сосисок https://alii.pub/6s69aj
- Решётка для аэрогриля https://alii.pub/6s69co
- Бумажные формы для аэрогриля https://alii.pub/6s69mz
- Силиконовая форма для яичницы, панкейков https://alii.pub/6s6e98
- Силиконовая форма для кексовhttps://alii.pub/6s6e7o
- Форма для выпечки с отверстием https://alii.pub/6s6eal
https://alii.pub/6s7k3l
- Низкая форма для пирога https://alii.pub/6s7kjc
- Мерные чашки https://alii.pub/6s6a5g
https://alii.pub/6s6a5u
- Решётка для запекания тостов https://alii.pub/6yt968
- Формочки для кексов с отверстием https://alii.pub/6s69ur
https://alii.pub/6s7kpr
- Силиконовые формочки для кексов https://alii.pub/6s7k64
- Силиконовая лопатка https://alii.pub/6s69wi
https://alii.pub/6s69xa
- Форма для пончиков https://alii.pub/6s6a77
https://alii.pub/6s6a7l
- Бутылка для масла в спрее https://alii.pub/6yt96t
- Мини прихватки https://alii.pub/6s6aaw
- Силиконовые щипцы https://alii.pub/6s7kzh


ТАЙМ-КОДЫ

00:00 Сочная индейка с эффектом гриль
01:47 Перекус из нута
03:44 Нежные котлеты из индейки с сыром
06:32 Кукуруза гриль
07:48 Запечённая тыква с чесноком
10:10 Спаржа с беконом

РЕЦЕПТЫ

Сочная индейка с эффектом гриль

450 гр филе индейки
1-2 ч л терьяки (соевый соус)
1 ч л оливкового масла
2 ч л кетчупа
0,5 ч л сушёного лука
0,5 ч л сушёного чеснока
1 ч л копчёной паприки
180 С - 8 мин

Запечённая тыква с чесноком

1 кг тыквы
2 зубчика чеснока
оливковое масло
соль
200 С - 20 мин

Нежные котлеты из индейки с сыром

450 гр фарша индейки
1 яйцо
1 кусочек белого хлеба
2 ст л молока
2 ст л творожного сыра
сыр 50 гр или больше
соль, перец
сушёный чеснок, сушёный лук
сушёная петрушка
копчёная паприка
170 С - 15 мин

Спаржа с беконом

Спаржа
1 уп бекона
200 С - 10 мин

Перекус из нута

нут 1 уп - 240 гр
соль, сушёный чеснок, копчёная паприка
180 С - в сумме 17 мин

Кукуруза гриль

кукуруза 2 початка отваренных
сливочное масло 15 гр
соль 1-2 ч л


♥ подписаться на канал
   / dianakis  

♥ Instagram   / ​  
♥ Pinterest​   / dianakiselova  

♥ сотрудничество [email protected]


Код для скидки на iHerb ZDP169

iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии https://rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета https://rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега https://rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) https://rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира https://rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...

Music by DONTSAYGOODBYE - She Be Like - https://thmatc.co/?l=1F5AA50D
Music by Mr. Jello - A Love Note - https://thmatc.co/?l=7556770E
Music by .irg - satisfy (feat. Patient Zero, Kaz Benson, Patient Zero Beats) - https://thmatc.co/?l=FF30F4B6

#аэрогриль #аэрогрильрецепты #ппрецепты #идеиужина #идеиобеда #аэрогрильобзор #здоровоепитание #кукурузагриль #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #ппкотлеты #ппперекусы