Vi lagar mat med Charlotte Kalla! 🧆😋 Kan man träna hårt om man äter vegomat? 💪🥕 WWF TV

Kan man träna riktigt hårt även om man äter vegomat? Jajamensan! OS-medaljören Charlotte Kalla har testat att äta mer vego i vardagen och tycker det bara ger henne ännu mer energi.

I det här avsnittet av WWF TV blir det matlagningsprogram och Charlotte testar ett recept på bönbullar, kokt potatis och gräddsås (gjord på silkestofu!) tillsammans med WWFs matexpert Anna Richert och kocken Tom Forsberg.

Receptet kommer från boken "Vego i världsklass" som är en del av projektet med samma namn. Projektet Vego i världsklass vill utmana fördomar och myter om vegetarisk mat och träning och är ett samarbete mellan Världsnaturfonden WWF och Sveriges Olympiska Kommitté, med finansiering från Postkodlotteriet. Läs mer här: https://www.wwf.se/vegoivarldsklass

#vegoivärldsklass #postkodeffekten

Vill du också testa laga bönbullarna? Du hittar receptet här: https://www.wwf.se/mat-och-jordbruk/r...

Boken "Vego i världsklass" innehåller både tips om hur du som tränar mycket kan tänka för att få in mer vegomat samt många härliga recept av bland andra Gustav Johansson från matbloggen Jävligt gott.

https://www.pricerunner.se/pl/802-200...

Du hittar boken i de flesta bokaffärer och många av recepten finns också här: https://www.wwf.se/receptbanken/vego-...

Få hjälp att välja rätt med WWFs konsumentguider Köttguiden och Vegoguiden! I Köttguiden hittar du även tips på vilken ost som är bäst för vår planet – läs exempelvis mer om halloumi och grillost. https://www.wwf.se/kottguiden
och
https://www.wwf.se/vegoguiden