Скачать или смотреть É necessário cortar o carboidrato para emagrecer?

Será que cortar carboidratos realmente ajuda a emagrecer mais rápido? Neste vídeo, explico o que acontece com o seu corpo quando você reduz (ou elimina) o carboidrato da alimentação e se isso é mesmo a melhor estratégia para emagrecer com saúde.

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