Простое МЕНЮ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Блюда НА СКОРУЮ РУКУ ❗️ Меню из простых продуктов | Оливьедка

💧Купить средства для уборки Freshbubble: https://levranafamily.mobz.link/olivedka
---------------------------------------------------------------------------
Дорогие зрители сегодня подготовила для вас меню на скорую руку на каждый день из 5 блюд. В этот раз не придерживалась стоимости и формата «экономного меню», так как многие просили обычные, не очень понимаю, что это значит, но надеюсь, что такой вариант понравится, пишите своё мнение в комментариях.
---------------------------------------------------------------------------
🍎МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ➡    / @vkusno-olivedka  
🥐БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ РОГАЛИКИ С ЯБЛОКАМИ ➡    • Просто заворачиваю ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОЕ...  
---------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
🍎МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ➡    / @vkusno-olivedka  
🥐БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ РОГАЛИКИ С ЯБЛОКАМИ ➡    • Просто заворачиваю ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОЕ...  
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡    • Экономные меню  
--------------------------------------------------------------------------
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ: https://digital.wildberries.ru/author...
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ [email protected]
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 послушайте, пожалуйста, важные слова об этом меню
01:30 пышные кексы из капусты
03:18 бездрожжевые рогалики с яблоками
04:41 о экологичных средствах для уборки
06:58 суп с сырными подушечками
10:37 творожно-тыквенная запеканка
14:44 рыба «под шубкой»
16:55 котлеты из цветной капусты
19:06 простой салат из 3х ингредиентов

В этот раз сделала экспериментальное видео, не стала придерживаться критериев «экономного меню», поэтому стоимость не писала, если всё равно хотите видеть себестоимость каждого блюда, напишите в комментариях, я посчитаю. Надеюсь, что такой формат вам тоже понравится, пишите своё мнение в комментариях и какие видео еще хотите видеть на канале.

ПЫШНЫЕ КЕКСЫ ИЗ КАПУСТЫ
📖Ингредиенты:
Капуста белокочанная: 300г
Яйца: 3шт
Кефир: 70г
Майонез/сметана: 50г
Растительное масло: 3 ст.л
Соль: ½ ч.л
Мука: 150г
Разрыхлитель: 6г
Ветчина/мясо: 100г

🥐БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ РОГАЛИКИ С ЯБЛОКАМИ ➡    • Просто заворачиваю ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОЕ...  

СУП С СЫРНЫМИ ПОДУШЕЧКАМИ
📖Ингредиенты:
Курица: 300г
Картофель: 300г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Перец черный молотый: по вкусу
Приправа для супа: 1 ч.л (сушеные овощи)
Сырные подушечки:
Твердый сыр: 100г
Сливочное масло: 50г
Яйца: 1шт
Соль: щепотка
Мука: 120г
Перец черный молотый: по вкусу

ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА
📖Ингредиенты:
Творожный слой:
Творог: 400г
Яйца: 2шт
Сахар: 60г
Мак: 1 ст.л
Крахмал: 1 ст.л
Ванилин: щепотка
Тыквенный слой:
Тыквенное пюре: 400г
Яйца: 2шт
Сахар: 60г
Крахмал: 1 ст.л
Цедра одного апельсина

РЫБА «ПОД ШУБКОЙ»
📖Ингредиенты:
Филе трески: 8шт
«Шубка» (сделала много, хватит 12 филе):
Сметана: 1 ст.л
Майонез: 1 ст.л
Яйца: 4шт
Сыр твердый: 100г

КОТЛЕТЫ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
📖Ингредиенты:
Цветная капуста, соцветия: 600г
Яйца: 2шт
Молоко: 50мл
Майонез: 1 ст.л
Горчица: 1 ч.л
Соль: ½ ч.л
Сушеный чеснок: 1,5 ч.л
Черный молотый перец: по вкусу
Мука: 80-120г

ПРОСТОЙ САЛАТ ИЗ 3Х ИНГРЕДИЕНТОВ
📖Ингредиенты:
Свекла: 400г
Морковь: 400г
Твердый сыр: 200г
Грецкие орехи по желанию: 50г
Чеснок: 1зубчик
Майонез: 2 ст.л

Успехов Вам в кулинарных шедеврах, готовьте на здоровье!

Реклама ИП Леврана Леонид Владимирович
ИНН 510204918409, erid:Kra23mAkF