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【夏の献立5選】夏野菜たっぷり！簡単で美味しい夏バテ防止レシピまとめ | 冷やし中華 | 夏野菜カレー | 夏野菜の揚げ浸しなど🍆🫑🍅

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📕レシピ本【おぼん献立】発売中！
Day5で登場した稲荷そうめんや
夏野菜の揚げ浸しも載っています☺️🎐

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Day1
・冷やし中華

Day2
・棒棒鶏
・ポテトサラダ
・青梗菜と卵のスープ

Day3
・夏野菜カレー

Day4
・茄子入り油淋鶏
・味玉
・きゅうりトマト
・椎茸のお吸い物

Day5
・稲荷そうめん
・夏野菜の揚げ浸し
・きゅうりとささみの梅和え
・とうもろこしの唐揚げ

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈*

🍳使用しているキッチン用品・食器について
楽天ルームに載せてるので
よかったら覗いて見てください...♡
▼▼▼
https://room.rakuten.co.jp/room_hidek...

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🎧BGM
🎈Song : 샛별 - Lemon Cake / • ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨
🎈Song : 샛별 - 와사비콩 / • ✨샛별 - 와사비콩✨
🎈Song : 샛별 - 타코야끼 / • ✨샛별 - 타코야끼✨
🎈Song : 샛별 - 소금빵 / 　• ✨샛별 - 소금빵✨
🎈Song : 샛별 - 당근 밭의 셀러리 / • ✨샛별 - 당근 밭의 셀러리✨

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