Почему об этом МОЛЧАТ!!! Что Сон на левом боку запускает изменения в теле и даже...

Описание к видео Почему об этом МОЛЧАТ!!! Что Сон на левом боку запускает изменения в теле и даже...

Сон – играет огромную роль в жизни каждого из нас. Во время сна наш организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, а также укрепляет иммунитет. Здоровый сон помогает организму полностью восстановиться после физической нагрузки и повысить общую работоспособность. Качественный сон не только зависит от продолжительности сна, но и от того, как мы спим. Правильная поза во время сна значительно улучшает качество отдыха и помогает избежать некоторых проблем со здоровьем.

#здоровье #сон #чудесачеловеческогоорганизма

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео