I Principi Fondamentali del Judo

In questo video il nostro maestro di Judo Salvatore Bellomo del Judo Club Avola ci spiega i principi fondamentali del judo indispensabili per riuscire a proiettare i nostri avversari.

Ringraziamo Riccardo Nastasi per aver fatto da Uke all'inizio del video.
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00:00 Intro
00:42 Kumi-Kata
02:21 Kuzushi
03:07 Tsukuri e Kake
06:20 Errori Comuni
07:58 Conclusioni
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