Скачать или смотреть DVARO ritmu: kefyro dvikova – kas nustebins labiau

Kviečiame jus į DVARO kefyro iššūkį, kuriame ragauja ir savo receptais dalijasi Gabrielė (  / pusryciams  ) ir Andrius (   / andriushim  . Šiame epizode Andrius pristatys tris receptus, kuriuose pagrindinį vaidmenį atlieka „Dvaro“ kefyras.
Andrius paruošė:
Vaisių glotnutį

Prireiks: 30 g šaldytų mangų
30 g šaldytų mėlynių
50 g šaldytų braškių
1 šaldyto banano
200 ml DVARO kefyro (3,2 %)
Į plaktuvą sudėkite: 30 g šaldytų mangų, 30 g šaldytų mėlynių, 50 g šaldytų braškių, 1 šaldytą bananą, 200 ml DVARO kefyro (3,2 %). Viską išplakite iki vientisos masės ir mėgaukitės gaiviu, tirštu glotnučiu!

Chia pudingą
Prireiks: 4 v. š. chia sėklų
300 ml DVARO kefyro (3,2 %)
Mangų džemo
Į dubenį supilkite 300 ml DVARO kefyro (3,2 %), įberkite 4 v. š. chia sėklų ir gerai išmaišykite. Palikite brinkti šaldytuve bent 2 valandoms arba per naktį. Patiekdami pagardinkite mėgstamu mangų džemu arba kitu mėgstamu pagardu.

Kefyro blynelius
Prireiks: 2 kiaušinių
2 v. š. cukraus
0,5 a. š. vanilės ekstrakto
80 g lydyto DVARO sviesto
400 g DVARO kefyro (3,2 %)
200 g miltų
2 a. š. kepimo miltelių
Žiupsnelio druskos
Aliejaus/sviesto kepti
Braškių džemo
Dubenyje išplakite 2 kiaušinius su 2 v. š. cukraus ir 0,5 a. š. vanilės ekstrakto. Supilkite 400 g DVARO kefyro (3,2 %) ir 80 g lydyto DVARO sviesto, išmaišykite. Suberkite 200 g miltų, 2 a. š. kepimo miltelių ir žiupsnelį druskos. Tešlą gerai išmaišykite ir kepkite blynelius aliejuje arba svieste, kol apskrus. Patiekite su braškių džemu ar kitais mėgstamais pagardais.

Kurį iš šių receptų išbandysite pirmiausia? Parašykite komentaruose! 👇
#DvaroRitmu #ReceptaiSuKefyru #DvaroKefyras