Hồ Bích Trâm 'Tôi tăng 16 kg khi mang bầu con trai đầu lòng'

Hồ Bích Trâm: 'Tôi tăng 16 kg khi mang bầu con trai đầu lòng'

Diễn viên Hồ Bích Trâm cho biết ở tháng thứ bảy thai kỳ, cô tăng 16 kg, cơ thể nặng nề nhưng luôn thấy vui vẻ, hoạt bát.

Hồ Bích Trâm kể lúc chưa mang bầu cô nặng 60 kg nhưng đến nay đã hơn 76 kg, nhờ ăn, ngủ được và không bị nghén. Da dẻ cô không thay đổi nhiều. "Trước kia, nhìn những bà mẹ thay đổi nội tiết tố khi mang thai khiến tôi vừa xót, vừa sợ. Tuy nhiên, đến hiện tại, tôi may mắn khi da không bị nám, sạm. Nhờ có nhiều thời gian rảnh nên tôi chăm da kỹ, khoa học. Da tôi chỉ hơi sạm ở vùng cổ, nách. Bé được 32 tuần tuổi, dù tăng cân nhanh nhưng tôi chưa thấy vết rạn ở da bụng. Tôi bầu ngực nên không may ngực lại bị nứt te tua. Nói chung, tôi thấy mình khoẻ, da dẻ trộm vía vẫn tươi tắn", cô nói.

Diễn viên nói cô từng buồn, tự ti khi thấy ngực bị nứt do em bé lớn dần, cơ thể tăng cân nhanh. "Tôi cứ đứng trước gương soi hoài rồi kéo theo tâm trạng buồn bã, tự ti vì biết những vết nứt rất to và sâu ấy sẽ không có cách nào hết nhanh được. Nhưng rồi ông xã động viên, an ủi nên tôi cũng nghĩ tích cực hơn. Giờ giờ thay vì tự ti, rầu rĩ tôi lại thấy yêu những vết nứt rạn đó hơn vì biết con đang lớn nhanh từng ngày. Nhiều khi nhìn đống đồ khổng lồ trong tủ size S, tôi cũng không biết đến khi nào mới mặc lại được vì giờ size quần áo đã lên XL, ba vòng nay đã 104-107-105 cm luôn rồi", cô tâm sự.

Để con khỏe mạnh, Hồ Bích Trâm ăn uống điều độ theo lời dặn của bác sĩ. Cô uống sữa bầu, sữa tươi không đường, ăn trái cây đủ loại như ổi, kiwi, bưởi, cam... Ngoài bữa ăn chính mỗi ngày, ở những tháng cuối thai kỳ, cô hạn chế ăn tinh bột. Cô chỉ tập trung ăn nhiều loại hạt có chất dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân và ăn nhiều rau xanh, uống nước dừa, nước mía, nước thơm để em bé sinh ra được sạch sẽ. Diễn viên thai giáo cho con từ trong bụng mẹ. Cô cho bé nghe nhạc vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ. "Lúc nào con dậy, đạp chân là tôi cùng ông xã trò chuyện với bé. Nhiều khi tôi còn hát, mặc dù tôi hát không hay cho lắm. Mấy tháng cuối em bé lớn nhanh và đạp rất mạnh, nhiều khi gò đau điếng nhưng không hiểu sao tôi lại mê những cú đạp đau đến giật bắn cả người ấy. Tôi chỉ mong con trai khoẻ mạnh và sau này mạnh mẽ, yêu đời và vui vẻ thôi", cô nói.

Suốt thời gian mang bầu, Hồ Bích Trâm thích vận động. Cô luôn đi chơi đây đó để mẹ và con được hoạt bát, khoẻ mạnh. "Tôi đi về quê thăm mẹ, đi du lịch khắp nơi cùng gia đình chồng. Trộm vía em bé hợp tác nên tôi không thấy mệt mỏi. Tôi thấy mình may mắn vì dù đang mang bầu vẫn được nhiều nhãn hàng mời đi sự kiện, làm gương mặt đại diện thương hiệu. Tôi ý thức được việc chăm sóc sức khoẻ nên cẩn trọng hơn trong việc đi lại, hạn chế mang giày cao gót và không xách đồ nặng. Đi đâu, làm gì tôi đều có ông xã và người thân bên cạnh nên tinh thần cũng phấn khởi. Gia đình tôi luôn có các anh chị, các cháu và nhân viên đông nên lúc nào cũng thoải mái. Đặc biệt, tôi may mắn khi anh hai nấu đồ ăn rất ngon nên chăm bầu kỹ lắm, thành ra tôi không cần phải xắn tay vào bếp", cô kể.

Tự nhận mình là diễn viên hoạt bát, năng động, Hồ Bích Trâm đôi lúc cảm thấy cuồng chân, buồn tủi khi nhìn thấy đồng nghiệp, bạn bè đi quay phim. Tuy nhiên cô nhanh chóng trấn an mình rằng thời gian qua đã đi làm quá nhiều và đây là lúc để chăm cho gia đình nhỏ. Cô tìm niềm vui bằng việc giao lưu với khán giả, bạn bè qua livestream nói chuyện kết hợp bán hàng online. Thời gian rảnh cô ghé thăm spa và shop của mình để gặp gỡ mọi người.
----------------------------------------------------
- Thế giới Sao Việt là kênh đăng tải các video chất lượng, nhằm mục đích chia sẻ tin tức liên quan đến nghệ sĩ, những bộ phim đang được yêu thích, MV ca nhạc thịnh hành và những người nổi tiếng trong hoạt động giải trí.

- Thế Giới Sao Việt mang đến những video giải trí, hài hước cho mọi người thư giãn.

- Nhớ đăng ký kênh để cập nhật thông tin miễn phí mới nhất.

- Mọi người nhớ like, bình luận và chia sẻ các video yêu thích.

Cảm ơn mọi người đã ghé thăm kênh Thế Giới Sao Việt. Hy vọng rằng mọi người sẽ yêu thích kênh Thế Giới Sao Việt.

- CẢM ƠN MỌI NGƯỜI ĐÃ XEM VIDEO CỦA MÌNH.

- HÃY KẾT NỐI VỚI MÌNH BẰNG CÁC ỨNG DỤNG SAU:
+ Donate ủng hộ kênh (momo): https://me.momo.vn/9vI3uGUECETlT8f6toCo
+ Donate ủng hộ kênh (paypal): https://www.paypal.me/tktuyen
+ Đăng ký kênh:    / @thegioisaoviet  
+ Fanpage:   / thichchiasegiaitri  
----------------------------------------------------
#thế_giới_sao_việt #tin_nghệ_sĩ #thông_tin_giải_trí