Скачать или смотреть अनेक आजारांवर गुणकारी शेवगा सूप | Drumstick Soup | Moringa Soup | Drumstick Soup Recipe in Marathi

शेवगा सूप | Drumstick Soup | Moringa Soup | Healthy & Tasty Drumstick Soup Recipe in Marathi

शेवग्याच्या शेंगांपासून बनवलेले हे सूप अतिशय पौष्टिक, चविष्ट आणि शरीराला ताकद देणारे आहे. यात व्हिटॅमिन्स, मिनरल्स आणि प्रोटीन भरपूर प्रमाणात असल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. हे सूप लहान मुलं, मोठे आणि वयस्कर सगळ्यांसाठी उत्तम आहे. थंडी, खोकला किंवा अशक्तपणा असल्यास गरमागरम शेवगा सूप नक्की करून बघा.

🍲 साहित्य (Ingredients): -
• शेवग्याच्या शेंगा – ४
• कांदा – १
• आल-लसूण – ८-१० इंच
• हिरवी मिरची – १
• कोथिंबीर काड्या – थोड्या
• तमालपत्र – १
• लवंग – २
• दालचिनी – २ इंच
• मीठ – चवीनुसार
• गरम पाणी – आवश्यकतेनुसार
• काळं मीठ – ½ चमचा
• जिरेपूड – ½ चमचा
• काळी मिरी पूड – ½ चमचा
• लिंबाचा रस – १ चमचा
• कोथिंबीर – सजावटीसाठी
• पुदिना – सजावटीसाठी

👩‍🍳 कृती :-

1. सर्वप्रथम शेवग्याच्या शेंगा स्वच्छ धुवून तुकडे करून घ्या.
2. एका भांड्यात पाणी उकळायला ठेवा आणि त्यात शेवग्याच्या शेंगा टाका.
3. आता एका पॅनमध्ये थोडं तेल गरम करून त्यात कांदा, आल-लसूण, हिरवी मिरची, कोथिंबीर काड्या, तमालपत्र, लवंग आणि दालचिनी टाकून परता.
4. हे मिश्रण उकडलेल्या शेंगांमध्ये घाला.
5. त्यात मीठ, काळं मीठ, जिरेपूड आणि काळी मिरी पूड टाकून ५-७ मिनिटं उकळा.
6. शेवटी गाळून घ्या.
7. वरून लिंबाचा रस, कोथिंबीर आणि पुदिन्याने सजवा.
8. गरमागरम शेवगा सूप सर्व्ह करा.

🍲 Ingredients:-

• Drumsticks (Moringa Pods) – 4
• Onion – 1
• Ginger-Garlic – 8-10 inch piece
• Green Chili – 1
• Coriander Stems – few
• Bay Leaf – 1
• Cloves – 2
• Cinnamon – 2 inch stick
• Salt – to taste
• Hot Water – as required
• Black Salt – ½ tsp
• Cumin Powder – ½ tsp
• Black Pepper – ½ tsp
• Lemon Juice – 1 tsp
• Coriander Leaves – for garnish
• Mint Leaves – for garnish

👩‍🍳 Method :-

1. Wash and cut drumsticks into pieces. Boil them in hot water until soft.
2. In a pan, heat a little oil and sauté onion, ginger-garlic, green chili, coriander stems, bay leaf, cloves, and cinnamon.
3. Add this tempering into the boiled drumsticks.
4. Season with salt, black salt, cumin powder, and black pepper powder. Let it simmer for 5–7 minutes.
5. Strain the soup.
6. Add lemon juice, garnish with coriander and mint leaves.
7. Serve hot and enjoy the healthy Moringa Soup.

✨ This Drumstick Soup is very healthy, immunity-boosting, and perfect for kids and adults alike!

रेसिपी एकदा करून बघाच – तुम्ही पुन्हा पुन्हा बनवाल!

👉 हा व्हिडिओ आवडल्यास LIKE, COMMENT आणि SHARE करायला विसरू नका!
चॅनलवर नवीन असाल तर SUBSCRIBE करा आणि बेल आयकॉन 🔔 दाबा जेणेकरून नवीन रेसिपी अपडेट्स मिळतील.

🌟 Follow Ashwinis Recipe on Social Media! 🌟

🔹 Instagram: https://www.instagram.com/ashwinisrec...

🔹 Facebook: https://www.facebook.com/share/18DKrs...

📩 For Business Inquiries:

📧 Email: [email protected]
📞 Contact: 9604981421

Stay connected for delicious recipes, updates, and more! 💛🍽️

अजून काही खास पदार्थ :-

१)Weightloss recipe
   • सर्वांना आवडेल असा गाजर आणि मोड आलेल्या मु...  

२)ओट्स स्मूदी
   • ओट्स स्मूदी।न साखर न दुध।Healthy breakfast...  

३)डिंक लाडू | Dryfruit Ladoo with Sugar Syrup
   • या प्रकारे बनवा डिंक लाडू जे कधीही बिघडणार...  

४)Alivache laddu
   • केस गळणे,रक्तात हिमोग्लोबिनची कमी तसेच विव...  

५)बीट गाजर ज्युस
   • बीट गाजर ज्युस/Healthy beetroot carrot jui...  

#शेवगासूप #DrumstickSoup #MoringaSoup #HealthySoupRecipe #ImmunityBoostingSoup #HomemadeSoup #AshwinisRecipe #HealthyLifestyle #MarathiRecipe #IndianSoup

Drumstick soup recipe, Moringa soup recipe, शेवगा सूप रेसिपी, healthy drumstick soup, moringa recipes, immunity boosting soup, Marathi soup recipes, Indian vegetarian soup, weight loss soup recipes, drumstick benefits, healthy recipes for dinner, homemade soup recipe, tasty moringa soup, drumstick soup for immunity, soup for cold and cough, easy Indian soup recipe

shevga soup/shevga soup recipe in marathi/shevga chi recipe/shevga soup in marathi/moringa soup/drumstick soup recipe/drumstick soup indian style/moringa recipes india/moringa health benefits/moringa soup marathi/drumstick soup for immunity/healthy drumstick soup recipe/veg soup recipes marathi/healthy soup indian style/immunity boosting soup recipe/drumstick soup for cold/drumstick soup for weight loss/moringa soup for kids/moringa soup for health benefits/shevga soup healthy/shevga soup weight loss/shevga chi amti/shevga chi patal bhaji/ashwinis recipe soup/drumstick curry variations/healthy soups vegetarian/drumstick soup without cream/moringa leaves soup/moringa pods soup/quick soup recipes india/indian veg soup recipes/easy homemade soup recipes/drumstick recipes indian style/drumstick pod recipes marathi/drumstick recipes weight loss/drumstick recipes benefits/shevga recipes marathi/shevga chi recipes/shevga sambar/shevga chi amti recipe/drumstick recipes vegetarian/moringa recipes vegetarian/immune boosting indian foods/healthy moringa soup/shevga recipes indian kitchen/shevga soup for kids/moringa recipes traditional/shevga soup tasty/shevga chi patal bhaji recipe/shevga soup easy recipe/shevga soup immunity boosting/ashwinis recipe moringa soup/moringa soup ayurvedic benefits/drumstick soup ayurvedic recipe